Återhämta dig med hjälp av avslappning!
Allt för ofta hamnar vi i spänningstillstånd och då kan vi behöva hjälp att slappna av. När du slappnar av kan du lära känna din kropp och därmed lyssna till olika signaler din kropp ger dig.
Allt för ofta hamnar vi i spänningstillstånd och då kan vi behöva hjälp att slappna av. När du slappnar av kan du lära känna din kropp och därmed lyssna till olika signaler din kropp ger dig.
Regelbunden avslappning höjer din livskvalitet!
Hälsovinster med regelbunden avslappning är t.ex. att
- du lär dig att använda din tid bättre
- du sover bättre
- du har mer energi under dagen
- du kan koncentrera dig bättre
- du kan prestera bättre
- du är mer samlad
- I en avspänd kropp är det lättare att känna sig lugn och tillfreds
Peter Hess®-Klangmassage - en avkopplingsupplevelse utöver det vanliga!
Finkänsligt, uppskattande och holistiskt är principen med Peter Hess®-Klangmassage. “Less is more” räknas som en av de viktigaste pelarna i metoden och gör Peter Hess®-Klangmassage till en avkopplingsupplevelse utöver det vanliga!
